Một số bệnh lý về đường ruột và cách phòng ngừa

Hiện nay, rất nhiều người gặp vấn đề về đường ruột, nhưng lại không biết nguyên nhân đến từ đâu và cách phòng ngừa như thế nào. Trong bài viết này, Dr. Ruột sẽ cung cấp chi tiết những bệnh lý về đường ruột cũng như cách phòng ngừa những căn bệnh này.

Bệnh lý về đường ruột là gì?

Bệnh lý về đường ruột (Bệnh đường ruột) là các bệnh lý xảy ra ở ruột non và ruột già, gây ảnh hưởng đến chức năng hệ tiêu hóa. Cụ thể, đường ruột giữ vai trò tiêu hóa thức ăn, hấp thụ dưỡng chất và đào thải các chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Chính bởi phải tiếp xúc thường xuyên với thức ăn, chất thải khiến đường ruột rất dễ bị viêm nhiễm, tổn thương. Những bệnh này có thể xảy ra cấp tính hoặc mạn tính tùy mức độ nghiêm trọng khác nhau.

Bệnh lý về đường ruột rất phổ biến, tấn công mọi đối tượng và không phân biệt tuổi tác. Nhận biết triệu chứng các bệnh lý về đường ruột sẽ giúp bạn dễ dàng điều trị và biết cách phòng ngừa hơn.

Tóm gọn lại thì bệnh đường ruột là tên gọi chung cho một nhóm bệnh lý liên quan đến ruột non và ruột già, ảnh hưởng đến chức năng hệ tiêu hóa. Cụ thể, đường ruột có vai trò tiêu hóa thức ăn, hấp thụ dưỡng chất, lưu trữ và đào thải các chất cặn bã ra khỏi cơ thể

Bệnh lý về đường ruột là gì?

Các bệnh lý về đường ruột thường gặp

Hội chứng ruột kích thích – IBS

Hội chứng ruột kích thích là một nhóm triệu chứng xảy ra cùng nhau, lặp đi lặp lại, làm thay đổi nhu động ruột, bao gồm: Triệu chứng đau quặn bụng, táo bón, tiêu chảy và có thể thay đổi thói quen đại tiện…Với những triệu chứng khó chịu này, đường tiêu hóa vẫn không có bất kỳ dấu hiệu tổn thương hoặc một bệnh lý rõ ràng nào.

Mặc dù không có dấu hiệu tổn thương hoặc bệnh lý rõ ràng, người bệnh có thể kiểm soát triệu chứng bằng thuốc, men vi sinh và kiểm soát căng thẳng.

Hội chứng ruột kích thích là bệnh lý về đường ruột phổ biến, thường xảy ra ở nữ giới trên 45 tuổi. Nguyên nhân chính xác của hội chứng ruột kích thích vẫn chưa được xác định. Người bệnh có thể kiểm soát những triệu chứng bệnh bằng cách uống thuốc, men vi sinh, kiểm soát căng thẳng và chế độ ăn kiêng theo chỉ định.

Hội chứng ruột kích thích

Bệnh viêm đường ruột mãn tính – IBD

Viêm đường ruột mãn tính là tình trạng viêm ở ruột do vi khuẩn và virus gây ra. Căn bệnh này được chia làm 02 dạng chính là viêm ruột kết (đại trực tràng) gây loét và bệnh crohn (thường xảy ra ở ruột non). Trong đó, crohn là một bệnh lý về đường ruột khá nguy hiểm khi các vết viêm loét có thể ăn sâu vào thành ruột.

Bệnh viêm ruột mãn tính bao gồm viêm loét đại trực tràng tràng chảy máu (UC) và bệnh Crohn (CD). 

• UC là tình trạng viêm, lở loét dọc theo niêm mạc trực tràng và/hoặc đại tràng.
• CD xảy ra khi niêm mạc đường tiêu hóa bị viêm, viêm trong Crohn là viêm xuyên thành và có thể tổn thương đến tất cả các lớp của thành ruột.

Triệu chứng điển hình của bệnh viêm ruột mãn tính bao gồm: tiêu chảy, đau bụng, sụt cân, mệt mỏi và chảy máu trực tràng.

Bệnh viêm ruột mãn tính

Khi bị viêm ruột, người bệnh thường có những biểu hiện sau:

• Tiêu chảy kéo dài từ 2 đến 3 ngày hoặc có thể hơn tùy theo mức độ của bệnh.
• Số lần đi ngoài rất nhiều, lớn hơn 10 lần trong 1 ngày, dẫn đến cơ thể mất nước, tụt huyết áp và tim đập nhanh,…
• Người bệnh cũng có thể bị tình trạng táo bón. Đây có thể là kết quả của việc tắc nghẽn trong ruột.
• Một số triệu chứng như ăn kém, sốt, sụt cân, mệt mỏi,…

Viêm loét đại trực tràng chảy máu – UC

Viêm loét đại trực tràng chảy máu (UC) là bệnh lý gây viêm và lở loét trong niêm mạc trực tràng và đại tràng. Bệnh lý này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, thông thường, phổ biến nhất là ở độ tuổi từ 15 đến 30. Bệnh này cũng có khả năng di truyền. Các triệu chứng điển hình của viêm loét đại tràng đó là: Thiếu máu, mệt mỏi, ăn mất ngon, sụt cân, đại tiện phân có lẫn máu, xuất hiện vết loét trên da, đau khớp.

Viêm loét đại trực tràng chảy máu

Bệnh nhiễm trùng đường ruột

Nhiễm trùng đường ruột là một bệnh lý về đường ruột tương đối phổ biến. Nguyên nhân phần lớn của nhiễm trùng đường ruột đến từ thói quen ăn uống không đảm bảo hoặc sử dụng thực phẩm chứa vi khuẩn gây bệnh.

Khi bị nhiễm trùng đường ruột, người bệnh có những biểu hiện như:

• Rối loạn tiêu hóa, có lúc tiêu chảy, có lúc táo bón. Có thể bị tiêu chảy nặng gây ra mất nước với biểu hiện mệt mỏi, khô môi, mắt trũng sâu,…
• Người bệnh bị đau bụng, đầy hơi hoặc bị chướng bụng, có cảm giác đau co thắt ở bụng.
• Cảm giác buồn nôn, chán ăn, ăn không ngon miệng do rối loạn tiêu hóa gây ra.

Tắc ruột

Tắc ruột là một bệnh lý về đường ruột nghiêm trọng, cần cấp cứu và phải tiến hành phẫu thuật kịp thời. Tắc ruột xảy ra khi phân hoặc thức ăn không thể di chuyển qua ruột, gây tắc nghẽn một phần hoặc toàn bộ ruột của bạn. Nguyên nhân tắc ruột có thể do tác dụng phụ của một số loại thuốc, thoát vị, ung thư,… Triệu chứng thường gặp bao gồm: đau bụng dữ dội, nôn ói, đầy hơi, chướng bụng nhiều, táo bón.

Cách phòng ngừa bệnh lý về đường ruột hiệu quả

Để có được một đường ruột khỏe mạnh, hạn chế được các bệnh lý về đường ruột, thì hơn hết, chúng ta phải có cách phòng ngừa bệnh. Thông qua những thói quen hàng ngày sẽ chính là cách tốt nhất để phòng ngừa hiệu quả:

• Bổ sung vào thực đơn hàng ngày nhiều rau củ quả tươi, giàu chất xơ và thực phẩm lên men như sữa chua để giúp kích thích tiêu hóa, làm sạch đường ruột.
• Thiết kế bữa ăn có dinh dưỡng hợp lý, hạn chế sử dụng đồ ăn cay nóng, nhiều đường, nhiều muối, hoặc nhiều dầu mỡ.
• Không nên ăn quá no, không nên nhịn ăn sáng, hạn chế ăn đêm, nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, ăn chậm, nhai kỹ và đảm bảo uống đủ nước trong ngày.
• Không nên sử dụng đồ uống có chứa cồn hay chất kích thích như rượu bia, nước ngọt có ga.
• Kết hợp với chế độ luyện tập thể dục, thể thao đều đặn.
• Kiểm soát căng thẳng bằng những cách như thiền hoặc yoga.

Tinh bột kháng tự nhiên DR Ruột là thực phẩm bổ sung dạng bột, cung cấp thức ăn nuôi dưỡng vi khuẩn đường ruột có lợi để xây dựng đường ruột khỏe mạnh, tăng số lượng lợi khuẩn trong ruột và tạo ra các axit béo chuỗi ngắn (SCFAs).

Tinh bột kháng tự nhiên Dr. Ruột hỗ trợ tiêu hóa

Sản phẩm tinh bột kháng giúp giải quyết các vấn đề về tiêu hoá như táo bón, tiêu chảy, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích và giúp đi đại tiện đều đặn hơn. Đồng thời các axit béo chuỗi ngắn giúp làm giảm PH ruột, giúp hấp thu các khoáng chất tốt hơn và phòng tránh nguy cơ ung thư đại tràng nhờ.

Trên đây là tổng hợp những bệnh lý về đường ruột phổ biến mà chúng ta hay gặp phải. Thông qua bài viết này, các bạn có thể cập nhật thêm về các triệu chứng bệnh cũng như cách phòng ngừa hợp lý. Hãy cùng Dr. Ruột bảo vệ sức khỏe đường ruột của bạn mỗi ngày!