Người ta nói rằng, đường ruột là “bộ não” thứ hai của cơ thể. Khi đường ruột không khỏe mạnh, nó có thể gây tổn hại cho sức khỏe tổng thể. Vậy dấu hiệu nào cho thấy đường ruột đang yếu và bạn nên ăn gì để sớm hồi phục?
Trên thực tế, có khoảng 40 nghìn tỷ các loài vi khuẩn sinh sống trong cơ thể bạn và lượng lớn trong số chúng tồn tại ở đường ruột. Những vi khuẩn này được gọi chung là hệ vi sinh vật đường ruột, đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khoẻ của con người. Tuy nhiên, cũng có một số vi khuẩn đường ruột góp phần gây ra nhiều bệnh lý khác nhau. Dưới đây là 10 cách giúp cải thiện vi khuẩn đường ruột của bạn dựa trên khoa học.
Sức khoẻ của ruột có tầm quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của cơ thể. Mối liên hệ giữa sức khỏe đường ruột và hệ thống miễn dịch, tâm trạng, sức khỏe tâm thần, bệnh tự miễn, rối loạn nội tiết,…đã được nhiều nghiên cứu chứng minh. Bài viết sẽ cung cấp các thông tin về lĩnh vực này.
Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp ăn uống ngon miệng, cơ thể hấp thu tốt dinh dưỡng và có một sức khỏe tốt hơn. Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống là cách giúp bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Có nên hay không thực hiện thải độc ruột? Đây là câu hỏi được khá nhiều người quan tâm hiện nay. Có những ý kiến trái chiều liên quan đến vấn đề này. Nhiều người băn khoăn liệu thải độc ruột có an toàn hay không và có thực sự tốt cho sức khỏe không? […]
Đường ruột khỏe mạnh là nền tảng cho sự phát triển của em bé. Đây là một bộ phận rất quan trọng, được các bậc cha mẹ quan tâm ngay từ khi bé chào đời. Vậy làm thế nào để bé có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh? Cùng tìm hiểu những bí quyết bảo […]
Một câu chuyện thú vị từ khách hàng của Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Thông tin khách hàng Họ và tên: Đặng Thị Vân (Facebook Vân Đặng) Sinh năm 1987 Nghề nghiệp: GV Mẫu giáo Địa chỉ thường trú: Xã Đăk Ta Ley, Mang Yang, Gia Lai Tôi là Vân Đặng , tôi sẽ […]
Nguyên Nhân Dẫn Đến Bệnh Táo Bón Kéo Dài Táo bón là một dạng rối loạn đường tiêu hóa, dẫn đến tình trạng đi phân không đều, phân khó đi kèm với cảm giác đau cứng. Táo bón cấp tính có thể gây tắc ruột, thậm chí có thể phải phẫu thuật. Từ trước đến […]
Mách Bạn 4 Cách Đi Ngoài Nhanh Khi Bị Táo Bón 1, Tìm hiểu chung về táo bón 1.1 Táo bón là gì? Táo bón là hiện tượng rối loạn tiêu hóa rất phổ biến gây ra rất nhiều phiền toái. Táo bón mạn tĩnh có thể dẫn đến ung thư đại tràng và liên […]
Tinh Bột Kháng – Siêu Thực Phẩm Cho Hệ Tiêu Hóa Khỏe Mạnh Phần lớn carbohydrates chúng ta nạp vào cơ thể trong bữa ăn là tinh bột. Tinh bột có trong các loại khoai, ngũ cốc và nhiều thực phẩm khác. Nhưng không phải tất cả chúng đều được tiêu hoá trong dạ dày. […]
Đường ruột là nơi cư trú của hàng nghìn tỷ vi khuẩn được gọi là hệ vi khuẩn đường ruột và chúng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn theo cách tốt hoặc xấu. Một đường ruột khỏe mạnh được coi là không bị rối loạn tiêu hóa, có hệ vi sinh vật đường ruột […]
Bạn đã sẵn sàng để tìm hiểu một “chiến binh” mới cho sức khỏe tiêu hóa, kiểm soát đường huyết và quản lý cân nặng? Dùng Tinh Bột Kháng hằng ngày không chỉ mang lại một người bạn tốt cho đường ruột mà còn là một chiến lược toàn diện nâng cao sức khỏe tổng […]
Táo bón ở trẻ nhỏ không chỉ gây ra sự bất tiện và khó chịu, mà còn có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể và tinh thần của trẻ. Đây là một vấn đề sức khỏe thường gặp mà cần được giải quyết một cách nhanh chóng và hiệu quả để […]
Tinh Bột Kháng Tự Nhiên Dr. Ruột 11,1% bổ sung nguồn “lương thực” nuôi dưỡng và gia tăng những lợi khuẩn trong ruột. Do đó, sản phẩm có thể hỗ trợ cải thiện các trường hợp có vấn đề về sức khỏe đường ruột như táo bón, đại tràng co thắt, rối loạn tiêu hóa,… […]
4 ảnh hưởng của bia rượu tới đại tràng 1. Viêm đại tràng: Việc sử dụng nhiều rượu bia sẽ làm tổn thương tế bào niêm mạc đại tràng, tăng tính thấm của lớp niêm mạc đại tràng, giết chết các vi khuẩn có lợi tại đại tràng, làm tăng sản sinh các chất độc […]
Theo Theo Science Daily: Nghiên cứu kéo dài 10 năm của 2 trường đại học danh tiếng khẳng định rằng: TINH BỘT KHÁNG CÓ THỂ PHÒNG UNG THƯ HIỆU QUẢ Đại học Newcastle và Đại học Leeds đã thực hiện nghiên cứu kéo dài 10 năm xem xét gần 1.000 bệnh nhân mắc hội chứng […]
Sau khi sinh 8 – 12 giờ, đường ruột của bé hoàn toàn vô khuẩn. Khi bé đến tuổi trưởng thành, đường ruột đã có 100.000 tỷ vi khuẩn thuộc từ 400 đến 1.000 loài khác nhau. Cùng tìm hiểu thêm về bài viết tại: https://suckhoedoisong.vn/bua-an-dam-giup-phat-trien-he-vi-khuan-duong-ruot-2-nam-dau-doi-cho-be-169195514.htm?fbclid=IwAR1iVdAr2nW1kDQQUEEAYy-PNQTpp3Oi_heIHZf8wSWsR2s7P8L1x2j5iVo
Startup có sản phẩm hỗ trợ sức khỏe đường ruột của người dùng đã tạo ra hứng thú với Shark Hưng và Shark Liên, từ đó gọi vốn thành công 4 tỷ đòng trên sóng Shark Tank Việt Nam. Cùng hiểu thêm về bài viết tại: https://vietnambiz.vn/startup-mang-san-pham-lam-thu-cong-tu-bot-dau-xanh-len-shark-tank-va-giat-deal-ngon-lanh-tu-hai-ca-map-20226278124158.htm?fbclid=IwAR2ajTBYarQIRinRN3iGY6IeJoufwnQyyh3StADnEsP8GBLsfJHNsIM0-FU
